วันนี้จะมาแนะนำพิกัดของทานเล่น ที่กินแล้วดีต่อสุขภาพแน่นอน

เมล็ดฟักทองแหล่งใยอาหารและไขมันดี ดีต่อสุขภาพ และหัวใจ

นอกจากนี้ในเมล็ดฟักทองยังมีโปรตีนสูง แร่ธาตุ และวิตามินที่มีประโยชน์ต่อร่างกายอีกมากมาย

ตัวนี้เขาอบแบบธรรมชาติ

❌ไม่ใส่เกลือ

❌ไม่ใส่น้ำมัน

ตัวถุงซีปล็อกอย่างดี ทานแล้วสามารถปิดไว้แบบนี้ได้เลย หากทานไม่หมดควรเก็บไว้ในตู้เย็นน๊า

จะอยู่ได้ 2-3 เดือนเลย

#ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #pumpkin #เมล็ดฟักทองอบ #nutsmaker