💕เมนูลูกเบิ้ลข้าว ด้วยซอสผัดขวดเดียว‼️

สวัสดีค่ะเพื่อนๆแม่ๆชาว Lemon8🍋 บ้านไหนมีปัญหาลูกเบื่ออาหาร แม่ก็หมดมุข อยากจะแนะนำวัตถุดิบที่ปังมาก คือขวดเดียวจบ ผัดข้าวง่ายๆ แถมอร่อยแสงออกปาก กินได้ทั้งครอบครัว

.

.

วัตถุดิบข้าวผัด

🍚ข้าวสวย

🐔เนื้อไก่บด หรือเนื้อสัตว์อื่นๆ

🐣ไข่ไก่

🥕แครอท

🍅มะเขือเทศ

🧅หอมใหญ่

🧄กระเทียมสับ

‼️ซอสผัด Kikoman ขวดเดียวจบ

🍽️น้ำมันพืชเล็กน้อย

.

.

🥘วิธีทำ

เทน้ำมัน เจียวไข่ให้พอสุก เกลี่ยไปด้านนึงของกระทะ ใส่กระเทียม เนื้อสัตว์ ผัดพอสุก ใส่ผัก ผัดพอสุก ใส่ข้าวสวย ใส่ซอส Kikkoman ผัดให้เข้ากัน ใส่มะเขือเทศสุดท้าย ปิดไฟ พร้อมเสิร์ฟ (วัตถุดิบปรับเปลี่ยนได้หมดตามแต่ละบ้านสะดวกเลยค่ะ)

.

.

บ้านนี้ใช้ผัดแต่ข้าวผัดให้เด็กๆ ยังไม่เคยไปผัดอย่างอื่น เช่น ผัดผัก ใครเลยลองแล้วมาบอกหน่อยนะคะ เริ่ดมั้ย แล้วมีเมนูไหนอีกมาแชร์กันได้น้า❤️

.

.

#เมนูลูกรัก #อาหารเด็ก #อาหารลูก #สตอรี่ของคนมีลูก #คู่มือคุณแม่ #แม่และเด็ก #มนุษย์แม่ #อร่อย #ครอบครัวสามออม #ข้าวผัด