เลี้ยงลูกคนเดียว 24 ชม เหนื่อยมั้ย ?

สำหรับแม่บ้านนี้ เหนื่อยมากเลยค่า นอกจากนอนน้อยตั้งแต่ลูกคลอดออกมาแล้ว นอนยาว หลับสบายไม่มีเสียงกวนคืออะไร ไม่รู้จักแล้ว 😅

เหนื่อยขนาดไหนนะ ขอคิดก่อน

-สายปั้มนม เพราะลูกไม่เอาเต้า ลูกหลับก็ยังนั่งปั้ม

-พอเริ่มกินข้าว ก็ทำข้าว 1 มื้อต่อวัน เตรียมวัตถุดิบต่างๆ

-ล้างขวดนม อบนึ่ง

-เตรียมนมแต่ละมื้อ

-อาบน้ำเช้าเย็น กว่าจะอาบเสร็จยากเย็น เกินครึ่งชมทุกวัน

-ช่วงเย็นพาไปเดินเล่น

-ตื่นเช้าที่สุด ตี5 ก็ตื่นแล้ว 😅 แม่ง่วงอยู่เลย ( โชคดี ฝึกเลิกมื้อดึกได้แล้ว ตั้งแต่ 5 เดือนนิดๆ)

-ช่วงลูกตื่น ต้องเอนเตอร์เทรน กระตุ้นพัฒนาการ ยิ่งเริ่มตื่นยาว แม่ยิ่งอ่อม 😅

-ล้างของเล่นลูก เช็ดคอก อุปกรณ์ต่างๆ

-ทำงานบ้าน กวาดถู ซักผ้า ตากผ้า(กับข้าวแม่ไม่ทำ ให้พ่อๆทำ)

โอโหหห นี่แค่คิดเล่นๆว่า 1 วันทำอะไร ทำอะไรเยอะแยะขนาดนี้ แม่ก็เหนื่อยจะตายแล้ว เคยปวดหัวจนอ้วกก็มี ถ้าแม่มีวิธีช่วยคนนอนน้อยแบบเลี้ยงลูกไปด้วย แม่แนะนำได้เลยค่า บ้านนี้กินชาเขียว แต่คุณหมอให้ลด งดได้จะดี เพราะเดี๋ยวลูกนอนหลับยากกลางคืน 😅

แต่ใดๆก็แล้วแต่ การเห็นลูกเติบโตทุกช่วงพัฒนาการ แม่มีความสุขมากค่ะ ❤️

#แม่ฟลูไทม์ #เลี้ยงลูก #เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ #แม่มือใหม่ #คู่มือคุณแม่