ผมร่วงหลังคลอดปกติไหม?

สวัสดีค่าแม่ๆชาว Lemon8🍋

วันนี้ม๊าจะมาพูดถึงเรื่องที่คุณแม่หลายๆคนเป็นกังวลสุดๆ

หลังจากคลอดลูก ซึ่งรองจากนอนน้อย ปั๊มนม เลี้ยงลูก

ก็คือ ‘ผมร่วง’ นี่หละค่าาา💁🏻‍♀️

📌 ผมร่วงหลังคลอดเกิดจากอะไร ?

ก็มีหลายปัจจัยที่ทำให้เกิดปัญหาดังกล่าว

ไม่ว่าจะเป็นความเครียด ความกังวล พักผ่อนน้อย

ทั้งนี้เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนภายในร่างกาย

เมื่อคลอดแล้ว ระดับของฮอร์โมนเอสโตรเจนจะลดลง

ก็ทำให้ผมร่วงออกมาเป็นจำนวนหนึ่ง

📌 ผมจะร่วงเมื่อไหร่ ?

โดยเฉลี่ยแล้วจะเริ่มร่วงหลังคลอดได้ประมาณ 3-4 เดือน

📌 ผมร่วงเพราะลูกจำหน้าได้ เกี่ยวไหม?

มันไม่เกี่ยวกันนะคะ

เพราะเด็กทุกคนจะจำหน้าแม่ได้ตามวัยอยู่แล้ว

แต่ที่เขาพูดแบบนี้เพราะ แม่ดันผมร่วง

ตอนที่ลูกกำลังจะจำหน้าแม่พอดี

📌 ผมมันจะกลับมาขึ้นอีกไหม ?

มันจะขึ้นกลับมาเหมือนเดิมค่ะ

ผ่านมา 2 ท้องแล้ว ม๊าคอนเฟิร์มค่ะ👌🏻

หลังคลอดประมาณ 6-8 เดือน

แม่ๆก็จะเห็นลูกผมที่ขึ้นใหม่ชี้โด่เด่🤭

📌วิธีดูแล&บำรุง

- ตัดผมสั้น ลดภาระผม💇🏻‍♀️

- หวีผมเบาๆ

- ไม่ไดร์ลมร้อน

- พักผ่อนมากๆ

- ทานวิตามินบำรุง

- ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่

- บำรุง ผภ. จากงาดำ (นมงาดำ งาดำโรยในสลัด)

- ใช้แชมพู&ครีมนวด สำหรับผมขาดร่วง

จะว่ายังไงดีหละ ผมร่วง เป็นปัญหาหลังคลอด

ที่จะต้องเจอกันทุกคนนะคะขึ้นอยู่กับว่าจะร่วงมาก หรือ น้อย

อย่างของม๊าเองก็ร่วงเยอะค่ะ 😂

โชคดีตรงที่ตัวเองผมหนาเป็นทุนเดิมเลยดูผมไม่บาง

แต่อย่างที่บอกค่ะ ทำใจสบายๆ 👌🏻

มันร่วงเพราะฮอร์โมน เดี๋ยวผ่านไปสักพัก

น้องผมเราจะกลับมาสลวยเหมือนเดิมแน่นอน👩🏻‍🦱✨

#ปัญหาหลังคลอด #ผมร่วง #คุณแม่หลังคลอด

#สตอรี่ของคนมีลูก #คู่มือคุณแม่ #มนุษย์แม่

#แม่และเด็ก #แม่ขอแชร์ #แม่ขอรีวิว #วิถีแม่ลูกอ่อน