Самый простой способ скачать видео и галерею из приложения Lemon8
Компьютер: щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Сохранить ссылку как..." для загрузки.
PHOTOS | |||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать |
สวัสดีค่าแม่ๆชาว Lemon8🍋
วันนี้ม๊าจะมาพูดถึงเรื่องที่คุณแม่หลายๆคนเป็นกังวลสุดๆ
หลังจากคลอดลูก ซึ่งรองจากนอนน้อย ปั๊มนม เลี้ยงลูก
ก็คือ ‘ผมร่วง’ นี่หละค่าาา💁🏻♀️
📌 ผมร่วงหลังคลอดเกิดจากอะไร ?
ก็มีหลายปัจจัยที่ทำให้เกิดปัญหาดังกล่าว
ไม่ว่าจะเป็นความเครียด ความกังวล พักผ่อนน้อย
ทั้งนี้เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนภายในร่างกาย
เมื่อคลอดแล้ว ระดับของฮอร์โมนเอสโตรเจนจะลดลง
ก็ทำให้ผมร่วงออกมาเป็นจำนวนหนึ่ง
📌 ผมจะร่วงเมื่อไหร่ ?
โดยเฉลี่ยแล้วจะเริ่มร่วงหลังคลอดได้ประมาณ 3-4 เดือน
📌 ผมร่วงเพราะลูกจำหน้าได้ เกี่ยวไหม?
มันไม่เกี่ยวกันนะคะ
เพราะเด็กทุกคนจะจำหน้าแม่ได้ตามวัยอยู่แล้ว
แต่ที่เขาพูดแบบนี้เพราะ แม่ดันผมร่วง
ตอนที่ลูกกำลังจะจำหน้าแม่พอดี
📌 ผมมันจะกลับมาขึ้นอีกไหม ?
มันจะขึ้นกลับมาเหมือนเดิมค่ะ
ผ่านมา 2 ท้องแล้ว ม๊าคอนเฟิร์มค่ะ👌🏻
หลังคลอดประมาณ 6-8 เดือน
แม่ๆก็จะเห็นลูกผมที่ขึ้นใหม่ชี้โด่เด่🤭
📌วิธีดูแล&บำรุง
- ตัดผมสั้น ลดภาระผม💇🏻♀️
- หวีผมเบาๆ
- ไม่ไดร์ลมร้อน
- พักผ่อนมากๆ
- ทานวิตามินบำรุง
- ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่
- บำรุง ผภ. จากงาดำ (นมงาดำ งาดำโรยในสลัด)
- ใช้แชมพู&ครีมนวด สำหรับผมขาดร่วง
จะว่ายังไงดีหละ ผมร่วง เป็นปัญหาหลังคลอด
ที่จะต้องเจอกันทุกคนนะคะขึ้นอยู่กับว่าจะร่วงมาก หรือ น้อย
อย่างของม๊าเองก็ร่วงเยอะค่ะ 😂
โชคดีตรงที่ตัวเองผมหนาเป็นทุนเดิมเลยดูผมไม่บาง
แต่อย่างที่บอกค่ะ ทำใจสบายๆ 👌🏻
มันร่วงเพราะฮอร์โมน เดี๋ยวผ่านไปสักพัก
น้องผมเราจะกลับมาสลวยเหมือนเดิมแน่นอน👩🏻🦱✨
#ปัญหาหลังคลอด #ผมร่วง #คุณแม่หลังคลอด