Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen
Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".
PHOTOS | |||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen |
🩸เตรียมร่างกายก่อนบริจาคเลือด
1. นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
2. สุขภาพแข็งแรง พร้อมรับบริจาคโลหิต
3. หากอยู่นะหว่างทานยารักษาโรค ให้แจ้งแพทย์/พยาบาลผู้ตรวจคัดกรองสุขภาพทุกครั้ง
4. ดื่มน้ำ 3-4 แก้ว ก่อนบริจาคโลหิต
5. ทานอาหารประจำมื้อก่อนมาบริจาคโลหิต และหลีกเลี่ยงลดอาหารที่มีไขมันสูง
6. งดสูบบุหรี่ ก่อนและหลังบริจาคโลหิต 1 ชั่วโมง
7. งดดื่มสุราหรือเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์
🩸ข้อดีของการบริจาคเลือด
1. มีความสุขและความภาคภูมิใจที่ได้ช่วยชีวิตผู้ป่วย
2. กระตุ้นไขกระดูกสร้างเม็ดเลือดสดใหม่
3. ลดความเสี่ยงโรคหัวใจ
4. ลดความเสี่ยงโรคหลอดเลือดตีบ
5. ได้ตรวจโรคติดเชื้อ เพื่อจะได้รักษาแต่เนิ่นๆ
6. ลดพฤติกรรมเสี่ยงต่อโรคติดเชื้อ
7. ทราบหมู่โลหิตของตนเอง
8. ได้ตรวจสุขภาพทุก 3 เดือน
📍พิกัด : สภากาชาติไทย [ mrt สีลม / bts ศาาแดง ]