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筋トレ記録⭐︎
5/5→5/29
女の子の日は重めなので、やらない日があったりしたけど、4枚目の動画はできる限りやってます！
脚やせしたい（特に前ももの張り）ので、おすすめのトレーニングとストレッチあったら教えてください✨絶対にやり続けます💪
バストアップも目指してます（現在Dカップ）
バストも上がったら報告します👌
#筋トレ #ダイエット
