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筋トレ記録⭐︎

5/5→5/29

女の子の日は重めなので、やらない日があったりしたけど、4枚目の動画はできる限りやってます！

脚やせしたい（特に前ももの張り）ので、おすすめのトレーニングとストレッチあったら教えてください✨絶対にやり続けます💪

バストアップも目指してます（現在Dカップ）

バストも上がったら報告します👌

#筋トレ #ダイエット

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