The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download |
Hola Lemonade ๐
Apa khabar korang? Sihat fizikal mental?
Harini I nak share few familiar phrases yg selalu org bg kat fighters and survivors for mental health. And korang nilai laa sendiri patut ke tak hehe.
๐๐๐ฟ๐ฎ๐ป๐ด ๐๐ผ๐น๐ฎ๐ ๐ฑ๐ฎ๐ป ๐ถ๐ฏ๐ฎ๐ฑ๐ฎ๐ต! ๐๐ฎ๐๐ต ๐ฑ๐ด๐ป ๐๐๐ต๐ฎ๐ป!
- Kenapa orang selalu rasa yang ada masalah gangguan mental jee org ni berdosa, tak cukup solat, jauh dari Allah? For me, ini ujian yng mendekatkan lagi diri kita dgn Allah. Yelah ingat mudah kalau nak berdamai dgn ujian yg Allah bagi? Setiap kali nak tenang msti, istighfar, and doa dalam nangis. Lebih kerap berdialog dgn tuhan, "ya Allah berat ujian Mu ini, aku dah usaha lawan, aku rasa x mampu yaAllah. Hanya kau yang tahu sakitnya yaAllah". Lama kelamaan setiap ibadah tu terasa nikmat sbb itu masa yang sangat beharga, masa kita mengadu meluahkan keluh kesah kita. I believe ramai yang diuji dgn penyakit/gangguan mental ni lagi banyak berdoa dan lagi dekat dengan Allah dari mereka yang dah rasa cukup baik dan hidup tanpa ujian.
๐ ๐ฒ๐ป๐ด๐ฎ๐ฑ๐ฎ ๐ฑ๐ฎ๐ป ๐ฎ๐๐๐ฒ๐ป๐๐ถ๐ผ๐ป ๐๐ฒ๐ฒ๐ธ๐ฒ๐ฟ!
- Sejujurnya sebagai dewasa I rasa bukan suka2 kita nak masuk keluar hospital, makan ubat tido seharian malfunction. Ingatan pun dah x pickup, selalu lupa banyak benda. Sebab kehidupan dewasa ni penuh dgn tanggjawab dan komitmen. Semua kesan ubat tu sangat menganggu rutin harian dan kesan yang x baik pada diri sendiri. Hubungan orang sekeliling pun boleh terjejas , yelah mood dan emosi jadi tumpul bila makan ubat๐ญ. So sanggup ke dewasa nak buat2 sakit, bukannya dpt princess treatment pun kalau sakit mcm ni. Paling banyak orang jauhkan diri ada la!
๐ฃ๐ฒ๐ป๐ฑ๐ฒ๐ป๐ฑ๐ฎ๐บ ๐ป๐ถ! ๐ฆ๐๐๐ฎ๐ต ๐ป๐ฎ๐ธ ๐บ๐ผ๐๐ฒ ๐ผ๐ป!
- Kita kena faham concept ni. Setiap orang mempunyai kemampuan dan capacity berbeza. Ada yang boleh tahan kena maki 10 tahun, ada yang setahun pun dah give up. Kalau x dapatkan bantuan dan sokongan yang baik mungkin kita x akan tahu nak bertindak macam mana. And different people may bring the same word but result in different ways. Bukan susah move on, tapi lebih kepada cara penerimaan dan cara untuk response terhadap satu2 insiden dalam hidup kita. Tak semua orang ada ruang yang banyak untuk simpan rasa sedih ,kecewa, dan marah. Terlalu banyak simpan pun boleh jadi asbab sesorng tu susah nak berdamai. Jadi bukan x cuba tapi belum jumpa cara. So please jangan judge mcm tu ok!
๐ฆ๐ฒ๐น๐ณ๐ถ๐๐ต, ๐ธ๐ฒ๐ฟ๐ฎ๐ ๐ธ๐ฒ๐ฝ๐ฎ๐น๐ฎ ๐ฎ๐ป๐ฑ ๐๐ป๐ฝ๐ฟ๐ผ๐ณ๐ฒ๐๐๐ถ๐ผ๐ป๐ฎ๐น!
- Mudahnya kita menghakimi, tanpa cuba memahami. I faham ada beberapa kes yang memang datang dari imitation syndrome. Maksudnya sesorng yang sihat dan normal, bila dia kerap imitate satu2 behaviour yang x sihat influence by sekeliling atau dia memang obsessed untuk tiru sesuatu etc, ada kemungkinan dia terbentuk dan jadi parah. Sebab x semua yang mengalami gangguan mental tu dari faktor luaran. Ada juga faktor dalaman, dia memilih atas asbab curiosity tggi, attention, clout chaser , kepuasan and banyak sebab2 yang tak tercapai akal pun. Tapi tidak semudah itu kita boleh menghakimi. Sebab tu I sangat galakkan berjumpa Doctor utk dapatkan diagnosis yang tepat. Kalau asyik self claim, sampai bila pun u x dapat jawapan yang tepat.
Bila banyak meletak kan perasaan, penerimaan orang lain mendahului diri kita, akan hilang nilai mencintai diri, dan semakin mudah kita hancur. So biarlah kita berkeras demi menjaga kesihatan mental dan fizikal kita. Percayalah ia lebih berbaloi dari pandangan dan penghargaan orang terhadap kita.
semoga bermanfaat semua!
loveLynn ๐
#BerbezaItuNormal #awareness #Lemon8Malaysia #CaraAkuBerubah