Le moyen le plus simple de télécharger des vidéos et des galeries à partir de l'application Lemon8
Bureau : cliquez avec le bouton droit de la souris et sélectionnez "Enregistrer le lien sous..." pour télécharger.
PHOTOS | |||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger |
รู้งี้ไปหาตั้งนานแล้ว ไม่ทนมาเป็นปีหรอกค่าาสาววววว
ขอเล่าเป็นพ้อยๆเหมือนเดิมนะคะ🙏🏻💕
💕ท้าวความเพื่อความอินเหมือนเดิมค่ะทุกคนขา
- บ้านเราซัพพอตเรื่องการคุยกับนักจิต
1.ทำไมถึงไปหาหมอ?
- เรามีอาการแปลกๆ โดยที่คนในบ้านเป็นคนบอกเราค่ะ
-เริ่มพูดจาไม่ดี ขี้หงุดหงิด ขี้รำคาน และที่สำคัญ เริ่มเก็บตัวด้วย
-จนมันเกิดการปะทะกับคนในบ้าน ปะทะ เพราะ จู่ๆเราก้รู้สึกอึดอัด ทนไม่ไหว รู้สึกเก็บกดอะไรก็ไม่รู้ แล้วก็ ปู้ม!!⏰
2.คุณแม่เราเป็นคนหาคุณหมอ และนัดเวลาให้กับเราเรียบร้อยนะคะ
เพราะโดยปกติบ้านเราสนับสนุนเรื่องการคุยกับนักจิตและจิตแพทย์มากๆ
3.นักจิตน่ารักมากค่ะ อารมณ์คุยเหมือนเม้ากับเพื่อน
-เขาจะถามคำถามเราในเชิงให้เราเล่า เช่น ช่วงนี้งานน้องตองเป็นยังไงบ้างคะ เล่าให้ฟังหน่อยได้ไหม
หรือ ช่วงนี้รู้สึกมีเรื่องอะไรที่ท้าทาย ตื่นเต้นหรือแปลกใหม่ไหมคะ
4.หลังจากเราเล่าให้เขาฟัง เขาจะสามารถประเมินจากสิ่งที่เราเล่าได้ค่ะ
โดยที่ เราจะเล่าไปเองเรื่อยๆ แบบอัตโนมัติ ตองก้แปลกใจค่ะ ว่าเราไรได้เยอะขนาดนั้น
ทั้งๆที่เรื่องบางเรื่องยังไม่กล้าเล่าให้ที่บ้านฟังเลย555555
5.สุดท้าย นักจิตจะประเมินผลให้เราฟัง เช่น น้องตองไม่มีความเสี่ยงเป็นซึมเศร้านะคะ ช่วงนี้น้องตองมีภาวะ… ตามหลักวิทยาศาสตร์แล้วเกิดจาก สาร…หลังเพราะตื่นเต้น หรือ กลัว หมอแนะนำว่า ให้น้องตองลอง 1,2,3,4,5
6.หลังจากที่เราคุยจบ เชื่อไหมว่า เหมือนปัญหาบางอย่างที่เราพยายามหาทางออกมานานหลายเดือน สามารถหาเจอได้แบบง่ายๆภายในไม่กี่วัน เราเหลือจะเชื่อเลย 5555555
7.ทั้งหมดนี้ ตองจะขอแนะนำเบื้องต้นว่า สภาพแวดล้อมเป็นสิ่งสำคัญมากๆนะคะ ที่จะสามารถช่วยให้เราดีขึ้นได้ ไม่ว่าจะเป็น
คนในครอบครัว หรือ คนรัก ทุกคนควรให้ความรวมมือกับการพบนักจิตด้วย
❤️❤️ เหนือสิ่งอื่นใด ตองอยากจะบอกทุกคนว่า การพบนักจิตวิทยา หรือ พบจิตแพทย์ ไม่ได้แปลว่า คุณป่วย หรือบ้านะคะ
เราอยากให้มองว่า ต่อให้เราจะป่วยหรือไม่ มันเหมือนการ ตรวจสุขภาพประจำปี ถ้าเราสามารถรู้ได้ก่อนว่าเรามีภาวะ หรือเสี่ยงจะเป็นโรคซึมเศร้า เราจะได้รุ้วิธีรับมือและรักษาให้ถูกวิธี อย่าปล่อยให้สุดขีดแล้วค่อยไปพบเลยค่ะ ❤️❤️