✨Cách mình vượt qua burn out nhanh chóng

Burn out là quá trình gặp khủng hoảng, mệt mỏi bởi chính công việc & môi trường mà mình từng rất yếu thích.

Nói đơn giản hơn là sau 1 khoảng thời gian “chăm chỉ” cày bừa mảnh đất đam mê, thì thỉnh thoảng chúng mình sẽ cả thấy hơi bị quá tải do công việc, ý tưởng đến rất nhiều nhưng làm mãi không hết việc, ngày ngày lặp đi lặp lại những việc quen thuộc đến mức cảm thấy hết hứng thú.

Thay vì từ bỏ thì hãy dành cho bản thân 1 khoảng thời gian để nghỉ ngơi, lấy lại tinh thần, rồi sau đấy quay về guồng quay công việc với năng suất được level up lại nhiều lần nhé 🤭🤭

Trượt ảnh đọc kĩ hơn mình đã làm gì để vượt qua thời kĩ “burn out” siêu nhanh nha 🤓

“From Mey ☁️ - chú ong đã chăm chỉ”

#ViralBeauty #BeautyHowTo #DepCungLemon8 #Lemon8HowTo #productreview #NoteBook #meytrenmay #healthylifestyle