The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download |
สวัสดีค้าบ🫶🏻กลับมาอีกแล้วกับการแชร์สูตรอาหารนะคะ
วันนี้อรมานำเสนอเมนูที่กินบ่อยมากๆทั้งที่บ้าน
แล้วก็ที่หอเลย เป็นเมนูที่คนไม่ชอบกินผักอย่างอร
ก็กินได้แล้วรู้สึกว่าอร่อยมากๆด้วย(ไม่ได้อวยตัวเองนะ)
ชื่อเมนู “ยำทูน่าถั่วพลู” 🐟🌶 อร่อย แซ่บ ของจริ๊งงง
ไปดูส่วนประกอบกันเลย >>>
✅ ส่วนประกอบ
• ปลาทูน่าในน้ำเกลือ : ใช้น้ำแร่ก็ได้นะอันนี้
• ถั่วพลู : ใส่เยอะน้อยตามความชอบได้เลย
• มะนาว : ส่วนตัวเราใส่ไป 1ลูกเลย เพราะว่าน้ำน้อย🥹
• พริก : ปกติอรจะใส่ 3-4เม็ดถ้าเป็นเม็ดเล็กๆ อยากให้มีความเผ็ดๆหน่อย ตัดกับความเปรี้ยวจะอร่อยมาก…
• น้ำปลา : เริ่มใส่น้อยๆก่อนถ้าใช้ทูน่าในน้ำเกลือนะ
เพราะตัวทูน่ามีความเค็มอยู่แล้ว
***ทริคสำหรับคนไม่ชอบกินผัก // เรารู้สึกว่าถั่วพลูถ้าหั่นชิ้นหนาจะมีความขมๆนิดนึง แต่ถ้าหั่นชิ้นบางๆจะกินมันๆกรุบๆ อร่อยมากเลย ไม่เหม็นเขียวด้วย เหมาะมากกับคนที่ไม่ชอบกลิ่นผักเขียวๆ😅
💖 เป็นยังไงบ้างเอ่ยกับเมนูที่เอามาฝากวันนี้ ทำง่ายมากๆเลย วิธีทำอยู่ในรูปเลยน้า ไปดูกันได้เลย เป็นเมนูยำที่อร่อย รสจัด แคลต่ำ แล้วก็ค่อนข้างคลีนด้วยนะ
👍🏻 สำหรับใครที่ลองเอาไปทำตามแล้ว อย่าลืมมาบอกผลลัพธ์กันด้วยน้าว่าอร่อยถูกใจรึป่าว
…ก็ขอฝากน้องเมนูทูน่าไว้ในเมนูใหม่ของทุกคนด้วยน้า🥴
#ชีวิตเด็กหอ #งบน้อยก็ปังได้ #ชีวิตมหาลัย #ซื้อซ้ำวนไป #เมนูง่ายๆ #เมนูคลีน #ทําอาหาร #เมนูเด็กหอ #อาหารเด็กหอ #อาหาร #เข้าครัว #อาหารลดน้ําหนัก #อาหารลดความอ้วน #แชร์ไอเดีย #สาวอวบ #อาหารคลีน