鉄分重視！おすすめベビーおやつ5選！

今回は、鉄分が手軽にとれるベビーフードおやつ特集です。

せっかくおやつを食べるなら、赤ちゃんの栄養にプラスになるものを選びたいところ。

一回量あたりの鉄分量がしっかり取れるものを中心に集めてみました。

ビーンスターク　栄養プラス　鉄入りおせんべい

和光堂　小魚せんべい

和光堂　ほうれん草と小松菜せんべい

和光堂　はじめてのおせんべい&パフ

和光堂　鉄入り　ビスケット

キューピー　ソフトおせんべい

亀田製菓　野菜ハイハイン

特にビーンスタークの鉄入りおせんべいは、一回量で1.7mgもの鉄分が取れ、1食分の推奨鉄分摂取量に値します。

最近、鉄分が十分に取れてないかも！？という日は、こういったおやつで鉄分を賢く摂って行くことも必要ですね！

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