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高温反復浴の動画⬇️
https://v.lemon8-app.com/s/AxZxRvmppR
高温反復浴、1日目は
0.8キロ痩せてそこからも毎回
約1キロ前後は痩せてたから
期待大やったけどトータル的な体重には
あまり変化なかったなぁ
その割にこのしんどさなら
半身浴で楽しいお風呂タイム過ごす方が
いいかなんと思った❣️笑
あくまで私の意見ね！
#ダイエットレシピ #高温反復浴
#10日チャレンジ
#アラサー #100日ダイエット #ビフォーアフター
