DaY5|พัฒนาตัวเอง 21 วัน ได้มากกว่าที่คิด เเค่คิดจะเปลี่ยน

ผ่านไปแล้ว 5 วันรู้สึกดีกับตัวเองมากๆ ใช้ชีวิตคุ้มมาก

มีวินัยขึ้นมาก ขอรีวิวเลยค่ะเพราะตื่นเต้นมาก

ทำแบบไม่กดดันตัวเอง นอนก่อนเที่ยงคืนได้ทุกวัน บางวันนอน 4 ทุ่มได้คือเป็นบุญมากแม่🤣 จัดตารางเวลาชีวิตดีขึ้น

ได้ทั้งทำงาน และใช้ชีวิตไปพร้อมๆกัน

ออกกำลังกายได้ทุกวัน อย่างน้อย 1 คลิป แรกๆแอบปวดตัวนิดหน่อย แต่เริ่มไม่เหนื่อย รู้สึกแข็งแรงขึ้น

ฝ้ายเริ่มมาร์คหน้า+ลดสกินแคร์บางตัวลงตั้งแต่ทำอันนี้

สิวลดลงเยอะมาก เยอะจนคนรอบตัวทัก

ถือว่ามาถูกทาง รู้สึกคิดไวขึ้น active ขึ้น อยู่กับโทรศัพท์ได้น้อยลง อยู่กับหนังสือมากขึ้น มีสมาธิขึ้นมาก อ่านหนังสือเก่งขึ้นด้วยอิอิ ลองฝึกอ่านแบบใหม่ จำได้ดีขึ้น แล้วก็ใจเย็นขึ้นมากๆ

การเงิน ถือว่าจัดการรายจ่ายได้ดีขึ้น ถึงบางวันจะแอบใช้เยอะกว่าที่คิดไปหน่อย แต่ได้เก็บด้วยถือว่าลดหย่อนตัวเอง

สิ้นเดือนเกือบสิ้นใจ แต่รอดมาได้เพราะมีรายได้หลายทาง

รู้ซึ้งเลยค่ะ

#ติดเทรนด์ #พัฒนาตัวเอง #เคล็ดลับพัฒนาตัวเอง#สงกรานต์2023 #สงกรานต์มหาบันเทิง