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ある北海道の女性は、骨盤底筋がたるんで太ももの内側がたるんで尿が漏れ脚がまっすぐでなくなり、毎日スキーヤーの練習を続けてい。脚を細くまっすぐに引き締め#やせ脚 #脂肪を燃やす #ダイエット #運動です #自律 #美脚 #ダイエット記録
