Самый простой способ скачать видео и галерею из приложения Lemon8
Компьютер: щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Сохранить ссылку как..." для загрузки.
PHOTOS | |||
JPEG | Скачать |
ตื่นนอนดื่มชาเขียวร้อน
มื้อเช้า ดื่มโปรตีนเชค อิ่มนาน สะดวก (เหมาะสำหรับคนไม่มีเวลา)
มื้อเที่ยง ข้าว+ อกไก่อบมันฝรั่ง(อาหารคลีน)+ไข่ต้ม+ผัก
บ่าย (เตรียม อโวคาโด้ไว้กินตอนบ่าย 3)
(ระหว่างวันดื่มชาเขียว ช่วยเผาผลาญ)
.....