The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download |
เราเป็นคนที่มีแฟนติดต่อกันมาตลอด ยอมปรับเปลี่ยนทุกอย่างจนหลงลืมการรักตัวเอง
นี่คือสิ่งที่เราทบทวนได้หลังจากเลือกโสด และอยากส่งต่อเพื่อเป็นกำลังใจให้กับทุกๆคนนะ
1. บอกรักตัวเองด้วยการมีสุขภาพที่ดี เพราะมีแค่เราเท่านั้นที่จะถนอมตัวเราได้ดีมากเท่านี้
2. พัฒนาตัวเอง แบบไม่เปรียบเทียบกับใคร กลับมาโฟกัสชีวิต หรือสิ่งที่เราต้องการจริงๆ
3. ออกจาก Comfort Zone ลองทำอะไรที่ไม่เคยทำ เพราะบางครั้งประสบการณ์ในครั้งนี้อาจทำให้เรารู้จักตัวเองมากขึ้น
4. เติมพลังด้วยกิจกรรมสนุกๆ
หลายๆเรื่องที่เราพบเจอในแต่ละวัน หรือที่ผ่านมามันหนักมากพอแล้ว เพราะฉะนั้นใจดีกับตัวเองเยอะๆ ผ่อนคลายบ้างนะ
5. ธรรมชาติบำบัด
บางครั้งความเบาสบายจากธรรมชาติ อาจพาเราไปพบคำตอบของคำว่าการมีความสุขด้วยตัวเราเองมันง่ายมากๆ
ลองดูนะ เชื่อสิเราทำได้ :) #ติดเทรนด์ #โสด #selflove #positive#lemon8ไดอารี่