世界のセレブもこぞって食べてる♫

もともと中東や地中海沿岸の地域中心で食べられてきたフムス。

ダイエットや美容にいいことから、何年か前からセレブ発信で日本にもブームがやってきて、、

で、ちょっと前まではヴィーガンやスパイス好きさんが好んで食べていたものだったけど、ここのところ更に一般食になってきた気がします。

アジアンやスパイスが大好きな私はもちろんフムス大好き😍

味はもちろん、食べ痩せ効果抜群の食材で作られているから、ダイエット効果もバッチリ👍✨

フムスは簡単に作れますが、スーパーでも気軽に買えるので、『まだ食べたことないわー。。』って方、お店で見つけたら是非食べてみてね❣️

明日はこのフムスを使ったランチプレートをご紹介するので、どんな風に食べてるのか気になる方、是非フォローして待っていて下さいね😊

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