🍑Caraku Auto Sexy

🌸Haii Lemonade..

ini dia pengalamanku workout 1 bulan penuh yang bikin b🍑k🍑ng jadi kenceng..

aku sendiri ga sadar kalo udah ada perubahannya, malah temen aku yang duluan sadar kalo ada perubahan di b🍑k🍑ng aku.. padahal temen aku itu ga tau juga kalo aku lagi rutin workout di rumah.. berarti emang senyata itu perubahannya😍

workout ini aku lakuin tiap bangun tidur di pagi hari.. terlihat simple tapi butuh niat & tekat yang kuat loh😅 gerakannya juga simple tapi tetep aja diawal-awal kalo ga terbiasa pasti ngos-ngosan & kaki pada sakit kayak ketarik gitu otot-ototnya😁

Padahal hasilnya nyata banget tapi sekarang mau ngelakuin lagi kok berat banget ya🫠

sayangnya aku ga ada dokumentasi waktu aku rutin workout, lagian pakaian aku ga hijab friendly juga si waktu itu jadi ga mungkin aku posting juga😁

semoga bermanfaat🥰

#Lemon8Diary #workout #workoutroutine