Day 2 - Hôm nay mình đã ăn gì?

- Sáng : 200ml sữa fami, 1 trái chuối

- Trưa: 2 quả trứng, cà rốt, xà lách, cà chua ( trộn hỗn hợp với nước tương)

- Chiều: 2 miếng bánh sandwich, 1 trái chuối

• Sáng mình có tập cardio 15p

• Tối mình có tập bụng của c Chloe Ting

Hôm qua nguyên ngày ăn trứng, sữa, chuối quá là ngán.

Hôm nay bổ sung thêm rau rồi 😅. Chờ xem ngày mai

mình sẽ ăn gì tiếp theo nhá💓🌷#giamcan #healthy #xuhuong #Lemon8