Самый простой способ скачать видео и галерею из приложения Lemon8
Компьютер: щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Сохранить ссылку как..." для загрузки.
PHOTOS | |||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать |
เช้า : สลัดอกไก่ ลาเต้ไม่หวาน กล้วย
กลางวัน : ข้าวเหนียว 100 กรัม แกงเห็ด ไข่ต้ม 3 ฟอง
บ่าย : ฮูเร่โปรตีน
เย็น : ข้าว ไข่ตุ๋น กระเพราทะเล กิน 2 คน
🌸ออกกำลังได้ละนะ พรุ่งนี้ไม่มีซีรี่ย์ให้ดูแล้วจ๊ะ😩
#90วันฉัรจะผอม #ติดเทรนด์ #dietplan #dietdiary #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดความอ้วน