レモンシロップ🍋

簡単なのにすごく美味しくて…

今年2回目のレモンシロップ♪

昼間は子供と一緒にレモンスカッシュ、

夜はハイボールに入れて飲むのが好き♡

普段熱中症予防にレモンシロップ、水、塩ひとつまみでレモン水を作って水分補給用にしてます！

レモンシロップ材料　レモン　氷砂糖

今回は買った分だけ全部入れたので適当😅　

レモンには、クエン酸やビタミンC、ポリフェノールなどの栄養が豊富に含まれています。疲労回復や血圧の抑制、骨の強化、免疫力アップ、アンチエイジングなど、健康効果が期待できます。

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