🇮🇳ダイエットカレー🍛

市販のカレーでダイエットは無理だと思っていましたが、救世主なるか⁉︎🤩

暑くてまだ買い物には行きたくないので家にあるもので作りました👩‍🍳

今日はお肉に焼き目を付けたかったので簡単家電ではなく、ちゃんとジュージュー、コトコト🍛

このルー、味が薄いと口コミで見ましたが十分美味しかったです😋

ダイエットが成功したら報告します🏅

◆ジャガイモ

◆玉ねぎ

◆とりささみ

◆人参

◆かぼちゃ（いつも入れませんがなんとなく🎃）

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