How to จัดการตัวเองเมื่อคิดมากเกินไป

Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.

PHOTOS
	JPEG	Download
	JPEG	Download
	JPEG	Download

📱Youtube : จัดการตัวเองอย่างไรเมื่อคิดมากจนเกินไป? | 5 Minutes Podcast EP.1243

🤔 เชื่อว่าหลายคนเคยเป็นเวลามีสถานการณ์ตัดสินใจแล้วทำให้เราติดลูปคิดมากไม่มีวันจบสิน ลองใช้วิธีตามนี้ดูเราว่าช่วยได้ในระดับนึง ทุกปัญหามีทางออกเสมอ ลองกลับมาอยู่กับตัวเอง ทบทวนความคิดตัวเองดูค่ะ

#จิตวิทยา #จิตวิทยาพัฒนาตนเอง #พัฒนาตัวเอง #คิดบวก #พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น