Lemon8 Video-Downloader
Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen
แนะนำ Hand Grip สำหรับใครที่อยากมีเส้นเลือดที่มือกับแขน
Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".
| PHOTOS | |||
|
|
JPEG | Herunterladen | |
|
JPEG | Herunterladen | |
|
JPEG | Herunterladen | |
สวัสดีครับวันนี้ผมจะมาแนะนำ Hand Grip สำหรับใครที่อยากมีเส้นเลือดที่มือกับแขนนะครับ
ผมแนะนำเจ้านี้เลยครับ สามารถปรับระดับแรงต้านได้ 5 – 60 กก.
สามารถเล่นที่ไหนก็ได้ แนะนำให้เล่นวันละ3-5เซ็ต (10-20 ครั้ง ต่อเซ็ต)
ข้อดี
1.ช่วยเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ อุ้งมือแข็งแรงขึ้นเวลาบีบจับ หรือออกกำลังกายที่ต้องใช้แรง
2.ช่วยในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อบริเวณมือ, กล้ามเนื้อปลายแขนให้แข็งแรง
3.ใช้งานง่าย บริหารกล้ามเนื้อได้อย่างสะดวกทุกๆ เวลา
ไปลองทำกันดูนะครับบ ขอบคุณที่ติดตามครับ
#ป้ายยากับlemon8 #ออกกําลังกาย #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #ติดเทรนด์ #ผู้ชายดูแลตัวเอง #ผู้ชาย #pov
