ห้ามทำพฤติกรรมนี้! หลังกินอิ่ม

หลายคนอาจจะยังไม่รู้ถึงพฤติกรรมต่างๆ ที่ห้ามทำหลังจากกินอิ่มทันที

ทางนี้ตอนเด็กๆ แม่ก็มักจะบอกเสมอว่า กินข้าวเสร็จอาบน้ำเลยนะ!

พอเราบอกไปว่าไม่ได้ มันจะเจ็บท้อง แม่ก็บอกอย่างมั่นใจเลยค่ะว่า ”ไม่เกี่ยว“

เพราะงั้นเรามาดูกันค่ะ ว่ามันเกี่ยวไหมหรือไม่ ยังไง

#ดูแลสุขภาพ #กรดไหลย้อน

**ขอโทษที่เมื่อวานไม่ได้อัพค่า หาเวลาว่างไม่ได้เลยฮรืออออ วันนี้กลับมาอัพแล้วน้าาา 💓