Tải Video Lemon8
Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
Day128 How to กินเตี๋ยวให้หุ่นเพรียว
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
| PHOTOS | |||
|
|
JPEG | Tải xuống | |
|
JPEG | Tải xuống | |
|
JPEG | Tải xuống | |
|
JPEG | Tải xuống | |
|
JPEG | Tải xuống | |
|
JPEG | Tải xuống | |
|
JPEG | Tải xuống | |
🍜How to กินเตี๋ยวให้หุ่นเพรียว
✅ เรากินก๋วยเตี๋ยวกันบ่อยมาก กินเกือบทุกวัน
✅ จะดีกว่าไหม ถ้าอิ่มท้องด้วยและหุ่นดีไปด้วย
เริ่มเลย!!!
-กินผักก่อนเสมอ🥬
-กินโปรตีนดีที่ร่างกายดูดซึมได้เร็ว🥚
-โปรตีนเนื้อ🐔🐟🦐
-คาร์โบไฮเดรต พวกเส้น🍜
***หากอยากน้ำหวาน ให้กินปิดท้าย🥤 (แต่ดื่มน้ำเปล่า🧊
ดีที่สุดนาจา)
