La forma más fácil de descargar videos y galerías desde la aplicación Lemon8
Escritorio: haga clic con el botón derecho y seleccione "Guardar enlace como..." para descargar.
PHOTOS | |||
JPEG | Descargar | ||
JPEG | Descargar | ||
JPEG | Descargar | ||
JPEG | Descargar | ||
JPEG | Descargar | ||
JPEG | Descargar | ||
JPEG | Descargar | ||
JPEG | Descargar | ||
JPEG | Descargar | ||
JPEG | Descargar |
寒い日に食べたくなるクリーム煮。
トロトロの白菜とプリプリの鶏肉のクリーム煮は家族みんなが好きな味です。
生クリーム不使用でご家庭にある材料で簡単にできますよ!
フライパン1つで作れる簡単ワンパン料理です。
【材料2人分】
・鶏もも肉 300g(むね肉でも)
・白菜 1/8個
・しめじ 1/2パック
・玉ねぎ 1/4個
A 水 200ml
A コンソメ 小さじ1
A ローリエ 1枚
・牛乳 200ml
・バター 15g(あれば無煙)
・塩 小さじ1/3
・胡椒 適量
・小麦粉 適量
B 片栗粉 大さじ1
B 水 大さじ1
・粉チーズ 適宜
・パセリ 適宜
【下準備】
◉鶏もも肉は大きめの一口大に切り、塩、胡椒をふり、小麦粉をはたく。
◉白菜は1センチ位の幅に切る。
◉玉ねぎは厚めの薄切りにする。
◉しめじは石づきを切り落とし、ほぐす。
◉B (片栗粉大さじ1、水大さじ1)を混ぜる。
【作り方】
❶フライパンにバターを入れて、中火で鶏肉を焼く。
❷玉ねぎを入れて炒める。
❸しめじ、白菜を入れて軽く炒め、A (水200ml、コンソメ小さじ1、ローリエ1枚)を入れて蓋をして5分煮込む。(強めの弱火〜中火)
❹牛乳を加え、5分煮込む。(弱火)
❺塩、胡椒で味を整え、B (片栗粉大さじ1、水大さじ1)を入れて軽く混ぜ、とろみがつけば完成。
❻器に盛り、お好みで粉チーズ、パセリをかける。
❤︎︎❤︎︎ポイント❤︎︎❤︎︎
・玉ねぎの代わりに、長ネギでも美味しいです。
・鶏もも肉の代わりに、むね肉でも。
誰でも簡単に作れるおうちイタリアン、ヘルシー家庭料理をご紹介しています♫
お友達になって頂けたら嬉しいです😊
最後まで読んで頂き、ありがとうございます!