ของว่างยามบ่ายฉบับสายคลีน

มื้อบ่ายใครหิวขนมกันบ้างคะ วันนี้เอาไอเดียง่ายๆมาฝากและช่วยให้อยู่ท้องด้วยคะ ทานคู่กับน้ำส้มโซดาเย็นๆอีกแก้วชื่นใจดีเลยคะหรือใครจะทานเป็นมื้อเช้ารองท้องก็ได้คะ

🌸วัตถุดิบ ขนมปัง

- ขนมปังโฮลวีท 2 แผ่น

- สเปรดผลไม้ไม่มีน้ำตาล

- อะโวคาโด น้ำผึ้ง เกลือ ส้ม บลูเบอร์รี่

ตัดขนมปัง 1 แผ่นเป็นชิ้นตามต้องการ จากนั้นบดอะโวคาโดใส่เกลือน้ำผึ้งและส้ม ผสมให้เข้ากันเอาวางบนขนมปังตกแจ่งด้วยบลูเบอร์รี่พร้อมทานคะ ส่วนขนมปังอีกหนึ่งแผ่นทาด้วยสเปรดผลไม้คะ

🌸น้ำส้มโซดา

- น้ำส้มเข้มข้น โซดา น้ำเปล่า น้ำผึ้ง น้ำแข็ง เกลือ

ผสมทุกอย่างให้เข้ากันคะ

#ติดเทรนด์ #เย็นนี้กินอะไรดี #เมนูสุขภาพ #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูง่ายๆ #อาหารของขนุน #ของว่าง #อาหารไทย #อร่อยบอกต่อ #อาหารง่ายๆ