แชร์คลิป : ฟิตหุ่นแค่ 2 สัปดาห์ด้วย 1 Clip ก็เห็นผล

ช่วงเข้าซัมเมอร์ใครมีแพลนจะเที่ยวแล้วมีเวลาไม่เยอะ อยากแนะนำคลิปนี้เลย ของ Chloe Ting "20 min full body workout- No jumping 2024 Weight loss challenge " เป็นคลิปที่มือใหม่ก็เล่นได้ แล้วใครที่ชอบคลิปที่มีกระโดดแนะนำมากแค่วันละ 20 นาทีเท่านั้น ช่วงก่อนไปเที่ยวเราเล่นแค่คลิปเดียวเลย ต้องบอกว่าหุ่มเดิมเราเป็นคนไม่ได้อ้วนยู่แล้วนะ จะมีตัวหนาบ้าง บางบ้างเป็นช่วง ๆ แต่คลิปนี้เล่นแค่ 2 อาทิตย์เห็นผลเร็วมาก ตัวบางลงอย่างเห็นได้ชัด ดูเฟิร์มขึ้น แต่ถ้าใครอยากใช้ลดน้ำหนักจริงจังก็อาจจะต้องเล่นต่อเนื่องนะ #เตรียมหุ่นไปทะเล#ติดเทรนด์ #workout