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秋冬になると気分が落ち込む方や
体がだるい、疲れやすくなった、、など
心が春夏以上に繊細になる方は少なくないと思います😔
私もウィンターブルーになってしまいます。
なぜそうなるのか、どうしたら予防できるか気になって調べたので
同じような症状がある人はぜひ参考にしてみて下さい🌱
仕事も生活も隣り合わせなので、ウィンターブルーを予防して楽しい秋冬を過ごしましょう🌷
みんなの生活が少しでも素敵なものになりますように☀️
この投稿がみんなのタメになったら嬉しいです☺︎
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