ไอเดียเมนูลดน้ำหนัก🥣🥪🥢🥬

รวมเมนูอาหารอร่อยๆมีทั้งคลีนและไม่คลีน

สำหรับใครที่อยากได้วิธีทำดูคลิปในช่องยูทูป juneapakul ได้เลยนะคะ ฝากช่องด้วยน้าาา🫶🏻💗

🥣 กรีกโยเกิร์ตกล้วยกราโนล่า

🥪 แซนวิชเสียบไม้

🌯 แรปไข่ต้มข้าวโพดมายองเนส

🥢 หมูผัดกิมจิ+ไข่ม้วน

🌶️ ห่อหมกอกไก่

🍲 ต้มเลือดหมูตำลึง

🦐 ยำเส้นแก้ว

🥓 แกงส้มหมูสามชั้นดอกกะหล่ำ

#ติดเทรนด์ #เมนูอาหาร #เมนูง่ายๆ #เมนูคลีน #เมนูลดความอ้วน #อาหารคลีน #อาหารเพื่อสุขภาพ #cooking #เข้าครัว #เฮลตี้กับlemon8