ไอเดียเมนูอาหารลดน้ำหนัก🥣🍝🍱🍕

รวมเมนูอาหารเย็นลดน้ำหนัก อาหารคลีนง่ายๆ

สำหรับใครที่อยากได้วิธีทำดูคลิปในช่องยูทูป juneapakul ได้เลยนะคะ ฝากช่องด้วยน้าาา🫶🏻💗

🥣 กรีกโยเกิร์ตกล้วยกราโนล่า+ไข่ต้ม

🍲 ข้าวต้มหมูสับเต้าหู้ไข่

🍱 ข้าวหน้าไข่ข้นไก่เทอริยากิ

🍕 พิซซ่าไข่กะหล่ำปลี

🍝 สปาเก็ตตี้พริกแห้งอกไก่กุ้ง

🍛 ข้าวพะแนงหมู+ไข่ต้ม

🍢 หมูสไลด์พันเห็ดเข็มทองและผัก

🍠 ไข่ต้ม+มันหวาน+องุ่น

🍚 ข้าวอกไก่ผัดไข่มะเขือเทศ+พะแนงหมู

#ติดเทรนด์ #เมนูอาหาร #เมนูง่ายๆ #เมนูคลีน #เมนูลดความอ้วน #อาหารคลีน #อาหารเพื่อสุขภาพ #cooking #เข้าครัว #เฮลตี้กับlemon8