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白湯にちょい足しするだけで
効果が違います❣️
おすすめは、生姜です!!
生姜プラスはちみつでも
飲みやすいし、美味しいですよっ!!
ちなみにですが、
わたしは、朝起きたときは
生姜をプラス
お昼前は
レモンをプラス
夜は
たまにはちみつやミントで
リラックスして飲んでます‼️
便秘のときは
白湯ではないですが
ピュアココアに
オリーブオイルを入れてます( ˶ˆ꒳ˆ˵ )