Tanda kekurangan vitamin D pada wajah & rambut🥲

Hi Lemon8🤍

Berikut tanda2nya:

Pada Wajah

🙅‍♀️Kulit kering dan bersisik: Vitamin D berperan penting dalam menjaga kelembapan kulit. Kekurangan vitamin D dapat menyebabkan kulit menjadi kering, bersisik, dan terasa gatal.

🙅‍♀️Peradangan kulit: Beberapa penelitian mengaitkan kekurangan vitamin D dengan peningkatan risiko peradangan kulit, seperti eksim dan psoriasis.

🙅‍♀️Perlambatan penyembuhan luka: Vitamin D berperan dalam proses penyembuhan luka. Kalo km sering mengalami luka yang sulit sembuh, bisa jadi tubuh Anda kekurangan vitamin D.

Pada Rambut

🙅‍♀️Rambut rontok: Rambut rontok yang berlebihan bisa menjadi salah satu tanda kekurangan vitamin D. Vitamin D berperan dalam siklus pertumbuhan rambut.

🙅‍♀️Rambut kering dan kusam: Kekurangan vitamin D dapat membuat rambut menjadi kering, kusam, dan rapuh.

🙅‍♀️Kulit kepala gatal: Vitamin D membantu menjaga kesehatan kulit kepala. Kekurangan vitamin D dapat menyebabkan kulit kepala menjadi kering dan gatal.

#Haircareroutine #hairtreatment #hairtips #hairproducts #Haircare #hairtutorial

#Rambutsehat #Hairmask #hair #Rambut