#girlstalk : Kulit Kusam Karena kurang zat besi✨

Hi lemonade 🍋

Zat besi merupakan salah satu mineral yang sangat penting untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan. Mulai dari mengatasi anemia hingga meningkatkan kekebalan.

zat besi yang kadar nya sedikit dapat menyebabkan anemia, yang mana anemia adalah Kondisi ketika darah tidak memiliki sel darah merah sehat yang cukup. Anemia yang disebabkan oleh kurangnya sel darah merah atau sel darah merah yang tidak berfungsi di dalam tubuh. Ini menyebabkan aliran oksigen berkurang ke organ tubuh.

Juga membuat kulit kita pucat hingga kusam. Kembali lagi, akan sangat percuma kalau kita memakai banyak skincare routine untuk mengatasi kulit kusam dalam keadaan tubuh kekurangan zat besi. Jangan sampai seperti ini ya lemonade!🍋

cara mencegah defisiensi zat besi kalian bisa secara alami konsumsi makanan-makanan yang kaya akan zat besi, juga bisa dibantu menggunakan suplemen penambah zat besi. Stay beauty and stay healthy lemonade 🍋

#GirlsTalk #blackmores #ironless #myglowupjourney #education #skincaretips #healthylifestyle #healthytips