ครั้งนี้ฉันจะผอม !!! ลดน้ำหนัก 25 โล ใน 6 เดือน

วันนี้จะมาสร้างแรงบันดาลใจให้เพื่อนๆทุกคน หันมารักตัวเอง

ก่อนอื่นต้องบอกก่อนว่า เราเป็นเด็กอ้วนมาแต่เด็ก ไม่เคยผอม ผอมสุดก็คืออวบๆ ท้วมๆ

แต่มันมีช่วงพีค ก็คือต้นปีที่ผ่านมา !!!!

เราน้ำหนักขี้น 💯 กิโล จริงๆคือ 103 โล 555555

ตอนนั้นคนรอบข้าง เพื่อนๆ ครอบครัว ก็บอกว่าอ้วนไป เป็นห่วงเรื่องสุขภาพ แล้วก็เห็นคนที่รู้จักทำ IF แล้วเห็นผล เลยลองทำตาม

ช่วงแรกๆ เหนื่อยมากกกก แต่พอเห็นตัวเลขที่ค่อยๆลดลงก็ดีใจสุดๆ 💕

ตอนนี้ครบ 6 เดือนที่ลดน้ำหนักมาแล้ว รู้สึกภูมิใจในตัวเองมาก

ค่า BMI ดีขึ้นเยอะมาก พวกไขมันสะสมในร่างกายน้อยลง แต่งตัวง่ายขึ้น

เป้าหมายเราคือ 65 ต้องสู้ๆต่อไป 😂😂😂

เป็นกำลังใจให้ทุกคนที่กำลังลดน้ำหนักอยู่ และทุกคนที่รักตัวเองนะ 🫶🏼

#ติดเทรนด์ #ลดน้ําหนัก #ลดความอ้วน #สาวอ้วนแต่งตัว