Tải Video Lemon8
Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
ผัดผักฉบับลดโซเดียม เหมาะสำหรับผู้ที่เป็นความดัน
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
| VIDEO | |||
| MP4 | Original Video | Tải xuống | |
| PHOTOS | |||
|
|
JPEG | Tải xuống | |
สำหรับใครที่ความดันโลหิตสูง ต้องลดปริมาณโซเดียมในอาหารที่เราต้องบริโภคในแต่ละวัน วิธีง่ายๆเลยคือ
1.คุณควรเลือกที่จะทำอาหารทานเอง เพื่อจะได้ควบคุมปริมาณโซเดียม
2.คุณต้องเปลี่ยนมาใช้เครื่องปรุงรสเช่นซีอิ๊วขาว น้ำมันหอย สูตรลดโซเดียม ซึ่งในร้านสะดวกซื้อก็มีขาย
เพียงเท่านี้คุณก็จะสามารถลดปริมาณโซเดียมที่จะบริโภคในแต่ละวันลงได้
