Lemon8 Video Downloader
The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
ผัดผักฉบับลดโซเดียม เหมาะสำหรับผู้ที่เป็นความดัน
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
| VIDEO | |||
| MP4 | Original Video | Download | |
| PHOTOS | |||
|
|
JPEG | Download | |
สำหรับใครที่ความดันโลหิตสูง ต้องลดปริมาณโซเดียมในอาหารที่เราต้องบริโภคในแต่ละวัน วิธีง่ายๆเลยคือ
1.คุณควรเลือกที่จะทำอาหารทานเอง เพื่อจะได้ควบคุมปริมาณโซเดียม
2.คุณต้องเปลี่ยนมาใช้เครื่องปรุงรสเช่นซีอิ๊วขาว น้ำมันหอย สูตรลดโซเดียม ซึ่งในร้านสะดวกซื้อก็มีขาย
เพียงเท่านี้คุณก็จะสามารถลดปริมาณโซเดียมที่จะบริโภคในแต่ละวันลงได้
