Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen
Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".
PHOTOS | |||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen |
ลงมานิดหน่อยให้ใจชื้น
เช้า โปรตีนเชค
กลางวัน ตามรูปปกแต่ปลาทู แค่ครึ่งตัวนะ
เย็น กินฟูจิกับที่บ้าน รายละเอียดการกินตามภาพ
หลังจากนี้จะไปบวชชีพราหมณ์ ทำใจหลายวันช่วงสงกรานต์ 5555 กลับมาชั่งน้ำหนักจะเป็นไง ลุ้นน
#jahjourney #lenon8diary #ดูแลตัวเอง #เปลี่ยนแปลงตัวเอง #อยากผอม #ลดน้ําหนัก #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #สุขภาพดีกับlemon8 #ดูแลสุขภาพ #ลดไขมัน