50 เทคนิคที่จะช่วยผลักนิสัย “ผลัดวันประกันพรุ่ง” ออกจากตัวเรา 👊

“เทคนิคเลิกคิดเยอะ แล้วทำทันที”

.

.

หนังสือนำเสนอเรื่องราว

ด้วยการเปรียบเทียบลักษณะนิสัยระหว่าง

“คนที่ทำทันที” vs “คนที่ไม่ทำสักที”

50 เทคนิคนี้ ถูกแบ่งออกเป็น 7 บท

เริ่มที่การปรับความคิด ให้แรงบันดาลใจ

การปฏิสัมพันธ์กับคนรอบข้าง

จัดการความรู้สึกตัวเอง ดูแลสุขภาพ

การจัดการเวลา และการกระทำของเราเอง

ทุกๆอย่างที่ว่า มันมีอิทธิพลกับนิสัยผลัดวันประกันพรุ่งของเราหมดเลยค่ะ…

.

.

.

เล่มนี้ก็เป็น how to อีกเล่มที่เนื้อหาย่อยง่าย

ตามสไตล์ของหนังสือฮาวทูญี่ปุ่นค่ะ

เป็นการหยิบเอาเรื่องเล็กๆน้อยๆ ในชีวิตประจำวัน

มาปรับให้เราเป็นคนที่ productive มากขึ้น

เลิกกังวล ขี้เกียจ และมีแรงกระตุ้นที่จะทำสิ่งต่างๆ

ที่เราอยากทำ

แต่ไม่ได้ลงมือทำสักที

.

.

.

เราขอยกตัวอย่างมาหนึ่งเรื่องนะ

“เมื่อเราคิดหลายเรื่องพร้อมกัน

เราจะไม่สามารถจดต่อกับสิ่งที่อยู่ตรงหน้าได้”

คนที่ทำทันที จะเขียนสิ่งที่คิดออกมา

ทำให้สมองเค้าโล่งขึ้น

แต่คนที่ไม่ทำสักที จะคิดอยู่แต่ในหัว…"

.

.

แค่ปรับบางอย่างในตัวเราเล็กน้อยๆ พอรวมกันแล้ว เราก็สามารถทำสิ่งที่เราอยากทำให้สำเร็จได้ค่ะ 🎉

#หนังสือน่าอ่าน #หนังสือดีบอกต่อ #รีวิวหนังสือ

#พัฒนาตัวเอง #เลิกขี้เกียจ #welearnbook #welearn #jaewwwlog