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2/5(日)朝食
■スープ(野菜･茸･水餃子)
■生くるみ
■野菜サラダ(バジルナッツソース掛け)
■ほうれん草ゴマ和え
飲み物……温泉水
野菜サラダには、KALDIで買った“バジルナッツソース”🍀
ひまわりやカボチャの種……色々なナッツのオイル漬け。
焼肉や魚にも合って美味しい♥おすすめ🤭️
169cm/74kg→57.5kg
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