腹持ち抜群👍低糖質で食物繊維たっぷりなズッキーニの焼きマリネ

焼きズッキーニのからしマリネ

ズッキーニ1本

a和がらし小さじ1/2〜1お好みで！

a醤油、みりん、砂糖大さじ1

a酢大さじ2

油小さじ2

1.ズッキーニを7ミリ幅に切る

2.フライパンに油をひいて両面こんがりするまで中火で2分ずつ焼く。油はねするので蓋をするのがおすすめ！

3.aを保存容器にあわせる

4.ズッキーニを保存容器にいれて、粗熱がとれるまで10分ほどつける。

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