#ซึมเศร้าต้องหายได้

💪🩵☁️ นน กลับมาสดใสไวไวนะ🩵☁️💜

หาหมอครั้งต่อไป 10 กค.

~

มาหาหมอรอบ3 ....

••แต่หมอกับพยาบาลคัดกรอง และ คุณหมอ

ถามทำไมอยากตาย เพิ่มขึ้น ทำไมวางแผนการตาย เราก็เล่าให้เค้าฟัง ชีวิตเป็นแบบนี้ แค่เดือน มิย ก็มีแต่เรื่องขึ้นศาล 2 ครั้งละ มันเบื่อบางเรื่องที่ทำตัวเอง และย้ำคิดเรื่อง ครอบครัวที่ไม่ได้ซัพพอรต จิตใจ มีแต่ซ้ำเติม เป็นทุกครั้งเวลาเมา หรือเวลาจิตใจอ่อนแอ

คุณหมอบอกว่า ทุกคนมีปัญหาหมดเลยนะคะ แต่แค่ไม่เหมือนกัน🥹😩

••ตอนนีัความรู้สึกนึกคิด อยากทำไรทำเลย บางทีหลงๆลืมๆเหม่อๆบ่อยมากกก แล้วพยายามที่สุดไม่โกรธไม่เกลียดใคร จะได้ไม่ค้างกัน แต่ก็ไม่ยุ่งไม่สุงสิง ใครไม่ดีตัดทิ้ง ใครดีก็เปนพี่น้องกัน ใครเลวตัดออกจากระบบ ใครเกลียดก็เห็นความสุขเราไปในบางด้านที่เราเสนอทางโซเชี่ยล

••แท้จริง เราเริ่มหลับดีขึ้นมากนะ แต่มีสะดุ้งตื่นเวลาเดิม ตื่นเช้านั่งสมาธิแปปนึง ฟังพอตแคส ฟังสิ่งดีดี แต่บางทีมันด็ยังดิ่ง ดาวน ร้องไห้ ง่ายในบ้างครั้ง😩 เราไม่รู้จะอธิบายให้ทุกคนฟังยังไงหมด ทุกคนมีปัญหาของตัวเองกัน

••บางทีแค่อยากระบาย อยากเล่าให้คนอื่นฟัง ทีนี้พอเล่าก็จะร้องไห้ อีก เราก็ไม่ได้อยากเป็นหรือสำออย หรือเรียกร้อง ทั้งๆที่ก่อนหน้านี้ทุกคนบอกเราเป็นคนเก่งมาก ๆ ที่เห็นตั้งแต่วัยรุ่น ยันทุกวันนี้ แต่ทำไม มันน่าเบื่อในบางครั้งที่มีอาการนะ ตายไปแมวจะอยู่กับใคร อยู่ก็เพราะแมว เพราะติดหนี้คนอื่น ตายไปจะได้ไม่ค้างชาติหน้าอีก ไหนจะห้องลูกค้าที่มีงานเรื่อยๆเริ่มเข้ามา ชีวิต ยังคงดำเนินต่อไป...

••ได้ยาเพิ่มปรับสารเคมีในสมองอีก 2 ตัว ยาต้านเศร้า x 2 แถมได้ยาสำหรับเพิ่มอีก 1 ตัว

ชีวิตมีแต่ยา😁

ขอให้จิตใจดีขึ้นๆๆๆหายไวไว ต้องอยู่ต่อเพื่อบิลลี่และเยลโล่ 😻 ....☁️🌈Ⓝ#ซึมเศร้าเล่าได้ #ซึมเศร้าไม่ใช่เรื่องตลก