What I eat in a day : วันแดงเดือด 🤒🫠

อันยองค่าทุกคน 💖🥺🫧

วันแดงเดือดมาถึง กินแหลกอีกแล้วแงงงง

ไม่รู้เพื่อนๆเป็นกันมั้ยทุกครั้งที่ประจำเดือนใกล้จะมา หรือมาแล้วจะมีอาการอยากกินนู้นนี้มากกว่าปกติ 1000000เท่า

วันนี้ปจด.เรามาวันแรก ปวดท้องมาก งอแงสุดๆ

ตอนเช้าทานข้าวต้มกุ้งที่คุณพ่อทำให้

แล้วก็ตามด้วยกาแฟดำ

มื้อเที่ยงทานเป็นข้าวมันไก่ไม่หนัง

สายๆ ทานกาแฟมัคคิอาโต้ 1 แก้ว

ตอนเย็นมื้อเย็นทำเอง เป็นชาบูวววววน้ำดำ

เมนูล้างตู้เย็นแบบอร่อยสุดๆ เราอยากกินอะไรร้อนๆเลยทำชาบูสุกี้ทาน เราใส่วุ้นเส้น สันในไก่สับ ผักที่มีคือฮ่องเต้น้อย ไส้กรอกไก่ 2 ชิ้น ไข่ไก่ แล้วก็เต้าหู้ไข่ อร่อยอิ่มแต่ไม่อิ่มแน่นจนเกินไป ชอบมากๆ 🥺💖✨

กินเสร็จก็แอบทานขนมขบเคี้ยวกับน้องสาวไปนิดหน่อย

พวกสปริงเกิล ดิวเบอรี่ แล้วก็โคลอน

ช่วงนี้ไม่ค่อยได้ออกกำลังกายตั้งแต่กลับมาจากทริปพัทยา เพราะปจดมาพอดีแล้วงอแง อยากนอนนนนน

เพื่อนๆละคะวันนี้ทานอะไรกันบ้าง อย่าลืมมาแชร์กันได้นะคะ 💖

#ติดเทรนด์ #อาหาร #อาหารง่ายๆ #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดหุ่น #ลดหุ่นแบบไม่เครียด #ลดความอ้วน #วันนี้ริกินอะไร