Le moyen le plus simple de télécharger des vidéos et des galeries à partir de l'application Lemon8
Bureau : cliquez avec le bouton droit de la souris et sélectionnez "Enregistrer le lien sous..." pour télécharger.
PHOTOS | |||
![]() |
JPEG | Télécharger | |
![]() |
JPEG | Télécharger | |
![]() |
JPEG | Télécharger |
Lah busy prepare nak kahwin jangan lupa benda ni ok! Wajib makan folic acid 3 bulan sebelum kahwin? Kenapa? Apa yang penting sangat sampai wajib ni????? 😭 Spread the word! Save posting ni kalau u guys tengah prepare nak kahwin takut terlupa!
Folic acid kena makan 3 bulan before kahwin tau, Alamak kenapa? Okay mcmni! Folic acid ni vitamin B tau. Kat mana nak dapat vitamin B. Vitamin B ni boleh dapat kat sayuran hijau mcm brocolli, Bayam, asparagus & banyak lagi. Tapi soalan i, Korang makan sayur tak everyday? 😆 Ke ketepikan sayur!! Haha Kalau makan sayur everyday mmg banyak takpe kalau geng tak makan sayur tu & makan sikit sikit je baca sampai habis! jangan skip aippp
Okay Folic acid nii penting sebab dia bantu utk kurangkan risiko kecacatan otak & tulang belakang pada baby. Kenapa kena consume awal sgt??? Kenapa tak kahwin dulu baru makan? Sebab! Kita kena prepare body kita ibarat mcm prepare rumah (Body) Untuk baby duduk for 9months. Mestilah nak rumah (Body) Kita dah prepare takdela mcm lah time tu baby nak duduk bru kita nak kemas-kemas rumah kan mcm tekejar kejar faham tak maksud i? Lepastu risiko risiko ni semua usually terjadi on early pregnancy phase sbb tu kita kena makan awal. bukan lepas dah pregnant bru nak makan tau!
Okay dah kalau tengah prepare nak kahwin tu p phrmacy makan folic acid siap siap! 💊 Goodluck girlssss I harap posting i kali ni membantu untuk korang semua ok.