The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download |
มีใครเป็นบ้างมั้ยคะ มักจะมีความคิดความกังวลลักษณะนี้อยู่ในหัวอยู่ตลอดเวลา จนบางครั้งมันก็อาจทำให้เราคิดมาก เครียดและจิตตกไปด้วยได้
💬 แต่แอดแค่อยากบอกว่า ความคิด ความกังวลเหล่านี้ มันก็แค่ผ่านมาและจะผ่านไปค่ะ
แน่นอนว่ามนุษย์เป็นสัตว์สังคม พวกเราต่างต้องการการยอมรับกันทั้งนั้น แต่เราก็ไม่ควรจะกดดันตัวเองมากจนเกินไป
เพราะความกังวลพวกนี้จะดีขึ้นและหายไปได้ก็ต่อเมื่อเรารู้จักเคารพและเข้าใจตัวเองค่ะ
อย่าลืม self-love กันนะคะ 🫶🏻
#สุขภาพจิต #ดูแลตัวเอง #รักตัวเองให้เป็น #ความกลัว #รีวิวชีวิตผู้ใหญ่