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ヘルシー豆腐チョコ餅

ヘルシー豆腐チョコ餅

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@nagi_yase_recipe◀️食べて痩せよう🔥

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ダイエット中でも罪悪感なく

食べれるヘルシー豆腐スイーツ!

簡単に作れるからおすすめです✨

個人的には冷蔵庫に冷やして

食べても美味しい😋

▪️豆腐チョコ餅

カロリー 189kcal

【材料】

絹豆腐 150g

純ココア 大さじ2

片栗粉 大さじ2

ラカント 大さじ2

トッピング

純ココア お好みで

【作り方】

①絹豆腐を滑らかになるまで混ぜる。

②他の材料も全て入れてムラなく混ぜる。

③②を500wで1分半加熱。ムラなく混ぜたら、さらに500wで1分半加熱。

④ヘラで捏ねたら、スプーンで一口サイズに分けて、お好みで純ココアをかけて完成。

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