Lemon8 Video-Downloader

Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen

ヘルシー豆腐チョコ餅

ヘルシー豆腐チョコ餅

Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".

VIDEO
MP4 Original Video Herunterladen
PHOTOS
ヘルシー豆腐チョコ餅 JPEG Herunterladen

@nagi_yase_recipe◀️食べて痩せよう🔥

リクエスト、ご質問、つくレポ

動画に関係ないこと、

どんなコメントでも嬉しいです🤍

ダイエット中でも罪悪感なく

食べれるヘルシー豆腐スイーツ!

簡単に作れるからおすすめです✨

個人的には冷蔵庫に冷やして

食べても美味しい😋

▪️豆腐チョコ餅

カロリー 189kcal

【材料】

絹豆腐 150g

純ココア 大さじ2

片栗粉 大さじ2

ラカント 大さじ2

トッピング

純ココア お好みで

【作り方】

①絹豆腐を滑らかになるまで混ぜる。

②他の材料も全て入れてムラなく混ぜる。

③②を500wで1分半加熱。ムラなく混ぜたら、さらに500wで1分半加熱。

④ヘラで捏ねたら、スプーンで一口サイズに分けて、お好みで純ココアをかけて完成。

-------------------------------------

このアカウントでは食べて痩せる

高タンパク質レシピを紹介しています✨

いいね♡で応援してもらえると

とても嬉しいです🥹

→@nagi_yase_recipe

-------------------------------------

#食べ痩せレシピ

#ダイエットレシピ

#豆腐レシピ

#高タンパク質レシピ

#ヘルシーレシピ

#ヘルシースイーツレシピ

#健康レシピ

#健康向上生活